俗话说，一天之计在于晨，早餐一定不能少!

但对一些上班族来说，起床就已经花光了所有力气，实在没有心力再为自己准备一顿早餐。

最多就是在路边摊儿买点包子、油条、手抓饼啥的，随便对付一口！

但是这些基本都是经过长期蒸煮、高温油炸、高油脂……肚子是填饱了，但并不健康…

所以今天小谷给你们推荐一款私藏早餐，不仅好吃无“腹”担，还能1分钟即食。

谷友汇酸奶燕麦片，今日下单再送坚果燕麦一份！

所以，燕麦也是模特们最钟爱的食物之一：能吃饱，还营养全面，一碗燕麦胜过很多补品。

首先，来看我们最爱的大表姐刘雯，忙碌又要保持身材的同时每顿早餐也是非常精致，尤其是对麦片是百般宠爱，花样吃法！

还有大家在综艺节目经常看到的超模何穗，一桌的丰盛营养早餐，卡路里热量却都是很低的食物。

超模们都那么重视早餐！可见饮食习惯的重要性啦！而你一直瘦不下来的原因其实就在这里！相信大多数人都是早饭不吃，午饭乱吃，晚饭大吃。。。

事实上，不吃早餐很容易生胃病、低血糖、肾结石。。。甚至还容易发胖、加速衰老哦！！！

现在好了，有了谷友汇酸奶果粒燕麦片，开袋3分钟就能搞定一顿营养、好吃、不怕胖的早餐！

它含有酸奶果粒，搭配燕麦、谷物、坚果、多种水果干，口感丰富、滋味香甜。一口下去，纤维素、维生素、益生菌、矿物质、天然油脂……都有了！

而且一餐的热量比一颗苹果低，也不用担心会胖！早上来不及做早餐的时候、减肥需要吃代餐的时候、嘴馋了想来点下午茶的时候，它都是非常好的选择，一餐不到2块钱！

◆来自澳洲的天然燕麦◆

营养健康早餐减脂瘦身首选

它的成分是燕麦和水果，热量低，饱腹感强，不会发胖还顶饱！早餐或者下午茶一杯，就活力一整天了~

吃的时候有天然的麦香，富含高蛋白、纤维及人体所需的微量元素，具有降低胆固醇、降血脂、改善便秘等好处，绝对是你营养健康早餐的首选~

更有超强饱腹感，扛饿6小时，能有效抑制食欲，长期坚持吃可以起到一定的瘦身作用~

◆燕麦、酸奶、水果完美配比◆

0添加剂，美味健康

这款酸奶果粒燕麦片，由富含50%活性益生菌的酸奶块、6种水果干、2种谷物，按营养成分，搭配混合，既有营养，又丰富了口感。

酸奶块更是一绝，采用FD冻干技术锁住新鲜，富含+万活性益生菌，营养丝毫不输瓶装酸奶。入口丝滑，完全不会脱水过度，嚼起来硬邦邦！

搭配的苹果粒、椰子片、芒果干、红提干、冻干草莓、蔓越莓……原材料都是优选精品，比例含量很高

除了麦片、果干、谷物、酸奶块，0添加糖分、0防腐剂、0色素，天然健康、热量低。众所周知，燕麦蛋白质的天然油脂含量要远高于其他的谷物，含有超过50%人体日常所需的锰元素，以及维生素B1、铜、硒、锌、磷以及铁等矿物元素。

这类“禁欲系”燕麦片风靡一时，但是原料单一，还要冲泡，甚至要煮开、调味，往往吃个新鲜，就不想再去动它。这款燕麦、酸奶、水果完美配比的麦片，不仅配比科学，多种滋味你一口都尝不完！

嚼到的每一口都能品到谷物的香、麦片的脆，虽然果干多，但有酸奶块搭配，整体甜度把握得很好，口感层次丰富，而且都是清新自然的香气。

颜值那么高可以直接吃，也可以冲泡的麦片，多买几种口味交替的吃~自己吃，送爸妈都是不错的选择！

◆3分钟搞定早餐◆

吃法方便多样，懒人必备

酸奶麦可以变着花样来吃，很适合做零食、早餐、下午茶~

只需要简单3-5分钟泡一泡就可以即食了，牛奶冷泡就可食用，开水泡会更加绵软！不需要煮！！不需要加热！！方便！

首选的吃法就是泡鲜牛奶啦！麦片口感香脆，泡一会就变软，麦片的酥香和牛奶的香滑融合在一起，很有嚼头，吃完麦片，一口气喝完剩余的牛奶，特别香~

倒一点在杯子里然后搅拌酸奶吃，也是别有一番风味，酸奶还特别开胃噢~

和沙拉搭配，营养最丰富，口感也更加均衡！

除了酸奶和牛奶，搭配蜂蜜也很好吃！甚至干吃当零食，也是ok的~（比如小空下午在办公室嘴馋的时候...）

开袋2分钟搞定早餐、晚餐，承包你的零食，美味、营养、高颜值、不发胖，一餐不到2块钱！从这袋麦片开始，健康饮食！

年底了，同事之间难免要聚个餐，餐前吃一点，会帮助控制油腻食物中的胆固醇和油脂。

送的是同品同量的坚果燕麦

69.9元，得两包！

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