25+女人老得快，25岁一过，各种问题越来越多：月经不调、经血少、痛经，闭经，内分泌失调导致的面色暗 、灰暗、色斑沉着，出现皱纹、皮肤松弛、肥胖臃肿，乳房下垂、心烦意乱、潮热盗汗、手脚冰凉、失眠多梦、...

第一章、每个中国家庭必备的十味中药灵芝：固本祛邪，神仙上人参：每天吃一点，健康延年好福山楂：消食化瘀的好手 芪：首屈一指的补气要药生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿白茅根：凉血止血的草根太医菊花：现代人...

　　高三考生每天要应付众多科目的复习与考试，容易出现神经衰弱、失眠、食欲不振等症状，对此进行适当的食补对身体是十分有益的。但是食物进补与要讲究技巧与方法，不能胡乱进补，必须补得其所，讲究七个要。要巧...

蜂蜜营养丰富，是最常用的滋补品之一。进入秋季，人体免疫力下降，易受各种疾病的困扰。此时，就应该合理地吃一些果蔬搭配蜂蜜进行食疗组合，达到缓解秋燥的需求。蜂蜜鲜藕汁：取鲜藕适量，洗净、切片，榨取汁液，按...

花茶有许多保健功效尤其是美颜养生受到广大女性朋友的喜爱但是花茶不能随便喝所以小编就给大家介绍一些常见花茶搭配、作用与禁忌?不是所有的花茶都能每天泡点植物草本，都有其性、味、功效，所以一定要根据个人体质...

中医几千年传承研究记载：“血为气之母，气为血之帅”。气血是人存在的根本，是健康的决定性因素，尤其决定了女性的诸多妇科问题！爱美之心，人皆有之。无论男女，每每在街头遇见有着精致面庞、优雅气质、完美曲线的...

诸多女性总会为一件事而不断的烦恼，而这件事情就是月经不调，对于这种症状，与其不断烦恼，不如来了解一下出现月经不调的原因有哪些，然后...月经紊乱的原因女性出现月经不调的原因有诸多，但主要分为以下几点，...

　　1、巧防晕车： 　　在上车前1小时，用新鲜的桔子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏桔子皮，皮中就会喷射农出无数股细小的桔香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。 　...

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“健康常识秘诀”，再点击“ 　　身份证号码中缺少0的人，天资聪颖，活泼开朗，为人正值，心地善良，常为帮助他人而牺牲自己的利益。 　　一生运势走向： 　　其人先天运势...

吃完橘子的橘子皮不丢掉难道要留着吃吗？没错啊~橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，还是一种很好的中药材呢！下面一起来看看橘子皮的20个神奇妙用！看完后保证你再也不会把橘子皮扔掉了。1、巧防晕...

山药，又名薯蓣，昔时以河南怀庆产者为最佳，所以又叫怀山药。此药首载于《神农本草经》，为薯蓣科多年蔓生植物薯蓣的块根。秋后挖采，洗净泥土，刮去粗皮，晒干或烘干备用。本品色白入肺，味甘入脾，液浓入肾，能能...

导语：根据《护士执业资格考试办法》规定，卫生部人才交流服务中心组织专家编写了《护士执业资格考试大纲（试行）》，并由全国护士执业资格考试专家委员会审定通过。根据《护士执业资格考试办法》规定，卫生部负责组...

十二月，橘子上市。橘子浑身都是宝，橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”，一个橘子相当于5味药。每天吃1桔子可以使人们避免口腔疾病的侵袭。橘皮清新口气新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化...

WM小助手每日分享完美知识、产品介绍、健康养生、正能量、等内容！欢迎 　　作用三：防晒以及晒后修复第三点就是防晒功能，芦荟中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物，能吸收紫外线，防止皮肤红、褐斑产生。有了完美芦荟胶...

便秘是指大便秘结不通，排便于工作时间延长，或欲大便而艰涩不畅的一种病症，常有习惯性便秘肠道炎症恢复期，手术后排便困难，产后排便困难或药物引起的便秘，本疾病因病机，主要因大肠传导功能失常，粪便在肠内停留...

便秘的恶果有：让心情变得很糟，皮肤也会很差，一整天躁动不安，晚上更有可能会失眠。究其原因，可能是你运动太少，或者你食用过度精细的食物使得身体摄入的纤维质太少，或者很少喝水。1、芳疗精油配方使用宝琪兰舒...

小宝总不爱拉便便，刚开始妈妈给她每天多喝水，但大便情况还是没有改善。慢慢发展到三四天才拉一次，大便和羊粪差不多干，有时还带几滴血，每次都只能用开塞露来帮忙。到底是什么原因导致小宝便秘这样厉害呢？成人便...

便秘这个问题很累很烦人，现在就教您一招治疗便秘的窍门——瑜伽。准备好了吗？请我们专业的瑜伽老师来教您练习这三种姿势——开启式，弓式，新月式。1、首先是开启式。身体仰卧，将手臂放于身体两侧，双腿自然伸直...

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说到肝硬化这个病，我或许比其他人都要有更深层的认识和体会，因为我奶奶就是因这个病走的。作为一个肝硬化患者家属兼一名医生，我想给大家说说肝病中大家耳熟能详的肝硬化。肝硬化是一种什么样的疾病？肝硬化就是由...