经常便秘的孩子,可以让他们每天清晨喝一些蜂蜜水,蜂蜜水有良好的通便作用,但每次不得少于60毫升,如果用温开水冲服效果会更好。

婴儿便秘大多与饮食成分不适当(如蛋白质和钙的含量过高会使大便变得干燥)以及排便没有规律有关。对于这些孩子可采用以下这些办法:

3个月以上的婴儿,可以训练他们每天定时大便,让他们每天清晨或饭后大便一次,这样就能逐步养成每天定时大便的习惯。

香蕉也可以用来治疗孩子便秘,一般吃上l-2只香蕉,很快就能达到润肠通便的效果。要是蜂蜜水和香蕉都没有用,还可以把肥皂削成子弹头一样的形状,塞入肛门,刺激直肠,或用涂了油的肛温表插入肛门,轻轻转动几下。以上这些方法家长们都可以试一试。

调整饮食 如果是因为母乳或牛奶量不足而引起的便秘,应适当增加奶量。另外,牛奶中所含的钙质和酪蛋白较多,所以用牛奶喂养的孩子容易发生便秘。对于这种便秘,应适当减少牛奶量,同时多放一些白糖,每250毫升牛奶加白糖25克。不满3-4个月的婴儿,可在牛奶中加些奶糕,有助于通便。5-6个月以上的婴儿可以添加粥、面条、肉糜、鱼泥、碎菜和水果等辅食,这些食物纤维素较多,有利于大便成形,刺激肠蠕动,从而达到通便的目的。