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还有怀孕之后,孕妇的身体活动要比孕前减少,致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行;增大的子宫又对直肠形成压迫,使粪便难以排出;加之孕妇腹壁的肌肉变得软弱,排便时没有足够的腹压推动

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再有,由于食物在肠道停留时间加长,食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收,致使粪便变得又干又硬,难以排出体外

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孕妇便秘的3个原因

便秘不仅给准妈妈造成身体的不适,还影响准妈妈的情绪稳定为了帮助准妈妈们消除便秘带来的烦恼,下面讲缓解便秘的良方

女性怀孕后,在内分泌激素变化的影响下,胎盘分泌大量的孕激素,使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱这样,就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长,不能像孕前那样正常排出体外