文米妈

图网络

.3.07

星期三雨

相信不少妈妈都和米妈一样，怀孕前什么也不懂，宝宝出生之后，每天大大小小要弄的事情一箩筐。恨不得，用小本本记录下要做的东西，例如：宝宝拉粑粑的时间和频率，如果宝宝一天没有拉粑粑，马上急得不行。

身边不少朋友经常问米妈：

“宝宝两三天才拉一次粑粑，是不是因为便秘啊？会不会因为肠胃功能出现问题了？”

“按道理宝宝每天喝那么多水，应该不会便秘啊..”

“能给宝宝用药吗？吃香蕉和蜂蜜水可以吗？”

看着不少宝妈为宝宝的“拉粑粑”操碎了心，米妈今天就和妈妈们聊一聊，宝宝便秘的那些事~

什么是便秘

一般来说，喝母乳的小宝宝一般是很少便秘的。6个月左右，宝宝开始接触辅食，随之宝宝也会出现便秘的症状。

有的时候，看到宝宝拉粑粑的时候憋红了脸，或者是几天没拉粑粑，妈妈就认为宝宝可能是便秘，但这些的症状都不能代表宝宝是便秘。

而妈妈要从这几个方面来判断宝宝是否便秘：

宝宝拉出的粑粑坚硬、巨大，而且持续了2周以上，才是医学上的便秘。

其实宝宝便秘是非常常见的，通常一般分为功能性和器质性。宝宝是功能性的便秘，妈妈们就不用太过于担心，调整一下饮食就可以了。

如果是器质性的便秘，那么妈妈们就需要带宝宝咨询医生了，更严重一点可能还要进行手术。

如何分辨便秘

便秘竟然还有分类，看来我们得学习一下，怎么去分辨宝宝是功能性便秘还是器质性便秘，在通过不同的情况对症下药。

米妈是建议妈妈们给宝宝做一个生长曲线图，用来观察宝宝的发育。

如果宝宝出现畏寒、乏力、呕吐、剧痛等症状，妈妈医院就医。

反之，没有这些症状，那么宝宝可能只是功能性便秘。

发生便秘的原因

完成排便，是需要肛门直肠神经感受器、肛门括约肌群、排便反射的反射弧和脊髓中枢的协调控制能力，任何一部分有损伤或者是出现了断裂，都会导致便秘。

而且，年龄段不同的宝宝，饮食习惯以及生理机能也有所不同，所以造成宝宝便秘的原因也会有所不同。

如果新生儿患上器质性的便秘，大多数情况都是因为消化道结构出现异常，例如：新生儿肛门闭锁、肛门狭窄、直肠闭锁、先天性巨结肠等。

新生儿成长到婴幼儿，喂养方式以及饮食习惯会受到影响，3个月大用母乳喂养的宝宝，平均每天都会排便3次，如果是喝奶粉的宝宝，每天会排便2次。

年龄在稍大一点，宝宝可能因为妈妈们喂养的食物过于精致，缺少足够的食物纤维，也有可能导致便秘。

便秘的原因多种多样，家族遗传也会造成便秘。

对付便秘的方法

器质性的便秘就得由医生来诊断了。医院，医生通常摸摸肚子，判断是否有肿块，或者做一个肛门指诊，判断肠道是否畸形。然后，该吃药的吃药，该手术的手术。

如果是功能性的便秘，方法就非常多，妈妈们可以从这几个方面入手，来帮宝宝缓解宝宝便秘的问题。

多运动。平时闲余时间，可以多带宝宝出去，增加宝宝户外活动的时间。很多人的就是因为缺少运动，所以才导致了便秘。所以说，经常呆在室内，对宝宝的身心健康是没有好处的。

多补充水分。6个以下的宝宝，要多喝奶来补充足够的水分。6个月以上的宝宝，奶量减少了，妈妈们也要帮宝宝多补充水分。

补充膳食纤维。6个月以上的宝宝，米妈是建议妈妈们每天给宝宝补充一定量的膳食纤维，这样更有利于他们的排便。

宝宝便秘，虽说不是一件什么大事，但是也绝对不是什么小事。我们做妈妈的最重要，还是得帮宝宝养成良好的饮食习惯和排便习惯，让宝宝的身心更加健康发展。

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