小儿便秘是指排便次数减少、粪便干硬、排便困难(包括排便费力、排出困难、排便疼痛等)。其中功能性便秘（即除外肠道或全身器质性疾病以及药物性因素引起的便秘）约占儿童便秘的90-95%。

宝宝会有什么表现？

（1）宝宝排便量减少，而且便便非常干燥。

（2）便便难以排出，而且排便时有痛感，会引起宝宝哭闹不止。

（3）宝宝的腹部出现胀满、疼痛、排气不畅等情况。

（4）宝宝食欲减退，对吃什么东西没有兴趣。

长期便秘会有什么不良后果？

长期便秘会使儿童反应迟钝，精力不集中、缺乏耐性、贪睡、喜哭、不爱说话。（长期便秘，会导致直肠张力越来越小，感应性越来越差，直肠容积越来越大，也就导致大便积聚越来越多，越来越粗，排便越来越困难，宝宝难以接受排便；便秘会影响毒素排泄，所以体内毒素会增加，长期便秘会造成肠道代谢紊乱）提醒：由于儿童的叙事能力较弱，不能够很好地表达自己的这种不适，很容易被家长忽视。

小儿推拿如何治疗便秘？

小儿推拿治疗便秘疗效显著，通过准确穴位推拿，有的小儿可在推拿过程中即排气、欲大便。中医将便秘分为实秘和虚秘两种证型，不同的证型有着不同的推拿手法。

实秘：大便干燥坚硬，常伴有腹胀拒按，口苦口臭，口腔溃疡，睡眠不安等症状。

虚秘：病程较长，大便不甚坚硬，但是欲便不出或者便出不畅，腹胀喜按等症状。

注意事项：推拿治疗便秘具有较好的疗效，但治疗实证便秘手法需重一些，操作时间较短;虚证便秘则手法宜轻柔一些，操作时间较长。另外，治疗前应排除器质性疾病引起的便秘，若因高热等原因引起的便秘，也需要积极治疗原发病。轻型先天性巨结肠引起的便秘，推拿按实秘进行治疗也有一定效果，可作为辅助疗法使用。

医院推拿科副主任医师胡鸾

胡鸾，副主任医师，硕士研究生导师。就职于医院推拿科，从事小儿推拿临床、教学和科研工作多年。现任医院推拿科小儿推拿专科负责人，中国针灸学会小儿推拿专业委员会委员，中国民族医药学会推拿分会常务理事，云南省中医药学会推拿专业委员会委员。第六批全国老中医药专家学术经验继承人。擅用一指禅推拿治疗肌性斜颈，腹部推拿配合艾灸及穴位贴敷治疗小儿内科疾病，如感冒、咳嗽、厌食、腹泻、便秘、遗尿等。

来源：医院推拿科

来源：昆明大健康编辑：杨茜

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