任何一个年龄段的人，都有可能因为便秘而寝食难安，心烦意乱。婴儿便秘，也常常令父母头痛。通过线下门店的走访以及推拿老师的反馈，熊老师发现宝宝便秘的情况比较多。那么，我们今天就再来详细谈一谈关于宝宝便秘的二三事。

常见的宝宝便秘原因有哪些？

宝宝大便的性质和饮食有着密不可分的关系，而饮食也是最容易影响排便的原因之一。

如果食物中的碳水化合物不足，肠道菌群将发生改变，内容发酵过程少，大便就会干燥，呈碱性；反正来则会增加，大便呈酸性，多而软。

一些宝宝偏食，吃的肉类多，蔬菜类较少，饮食中缺乏较多的纤维素，则也会引发便秘。

佝偻病、拱门狭窄，先天性巨结肠都会导致便秘。遇到这类情况要及时就医，不能够耽误。如果家庭的长辈中有相关的病症，则更应该注意此类问题，可医院检查一下。

极少数的宝宝便秘是因为精神因素导致的。

如果宝宝身处的环境突然改变，身体会产生不适应；在正常的排便过程中遭到了惊吓，也会刺激神经。这几种情况都可能使得宝宝排便变得困难。

什么是伪便秘呢？

这是我们本次要好好谈一谈的问题。有些宝宝较小，语言能力还不够完善，当它有便意的时候不能够立刻的表达出来，就会导致粪便在肠内的积压。时间一长，粪便的水分被吸干而变硬，则会难以排出。

通过推拿老师的反馈，熊老师发现很多年轻父母受到民间流行秘方以及上一辈人的影响，对于宝宝便秘这一问题产生了很多错误的认知。

经过了收集、记录和整理，熊老师特别作了一份关于常见误区的笔记。

?开塞露之类的药物，其实并不适合对宝宝使用，这种药物会使直肠组织降低敏感度，容易产生依赖，长期使用反而会增加便秘次数。

?父母不能够单纯的以排便次数判断宝宝是否得了便秘，要根据便便形状，是否费力等几个方面做综合的考量。

?虽然蜂蜜能够有效的润胃滑肠，但是蜂蜜中含有肉毒杆菌，可能会导致宝宝中毒。

?有的家长会选择用凉茶给宝宝降火，但是凉茶成分多属寒性，很容易对宝宝的脾胃造成伤害，得不偿失。

?便秘不只是治疗，应该懂得提前预防。妈妈应该熟悉宝宝的排便时间、便便的形状和软硬程度，及时的调整饮食，未雨绸缪。

?香蕉通便的效果并不比梨或苹果好多少，没有熟透的香蕉含有鞣酸，反而会抑制肠道蠕动。

清大肠

位置：食指桡侧缘，指尖到指根的一条直线。

操作：由指根推向指尖，称为清大肠。

摩腹

位置：整个腹部

操作：四指或掌顺时针与逆时针按摩。

揉龟尾

位置：尾椎骨末端。

操作：用拇指或中指点揉此处。

揉天枢

位置：在腹中部，距脐中左右2寸处。

操作：用大拇指的指腹分别按揉两侧天枢穴。

相信，经过以上的讲解，大家对宝宝便秘有了更为清晰的认识了吧，如果您的宝宝长期排便困难，可以随时去熊太子门店进行咨询和调理。

（百盛店）哈尔滨市道外区东直路号百盛购物中心B1层

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