它含有较多的膳食纤维和蛋白质分解酵素,这些物质除了可以快速清除体内堆积的有害代谢产物,预防、治疗便秘以外,还有很好的预防结肠癌及动脉硬化的作用柚子中医认为,香蕉性寒味甘,可以清热解 、润肺止咳、润肠通...

婴儿生长发育快,新陈代谢旺盛,每天需要的热量要比成人多。如果哺养得合理,能促使孩子健康成长。但是,也有一部分婴儿却容易发生便秘。在哺养中,如果进食不足或母乳不足,又不辅以牛奶等代乳品,如上食品本身渣滓...

1.番泻叶12克,火麻仁12克,郁李仁12克,杏仁10克。水煎服,一日3次。一、实秘:多因肠胃积热或气机郁滞等所致,症见大便干结,小便短赤,腹胀腹痛等。可用下列方治疗:便秘多因大肠积热,或气滞寒凝,或...

但是,由于练习头倒立姿势时的血液循环的变化以及大量血液涌向头部,所以,高血压患者、血栓、心脏病、眼疾以及中度以上严重近视和慢性便秘患者不宜做头倒立近年来,有不少报道称,经常倒立,可以缓解身体的疲劳,改...

6.每晚睡前按摩腹部,养成定时排便的习惯2.每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个3.主食不要过于精细,要适当吃些粗粮5.进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿、...

体胖的便秘者饮用此茶可一举两得生理学家研究发现,女性患便秘者多于男性,有三点原因:①生理解剖上的差别———女性子宫在盆腔内挤压直肠,使直肠的弯曲度增大,大便通过比男性慢,容易产生便秘②妊娠期胎儿的影响...

常食有效④无花果蜜糖粥:将大米50克洗净,放入锅中,加水适量,待粥沸后放入无花果30克即成喝粥时调入蜂蜜大便是由食物残渣和水分组成的,因此,大便数量和次数的多少与饮食有密切关系应用饮食疗法也可以达到治...

主穴:天枢、支沟、上巨虚1.热结便秘:【诊断要点】大便干结,坚涩难下;面红身热,腹胀腹痛,口干口臭,小便短赤;舌红苔 或 燥,脉滑数或滑实。【处方】大肠俞、内庭、大横、曲池2.气滞便秘:【诊断要点】大...

注意事项:1,心绞痛时不能练转腰功,血压偏高者动作宜缓慢第二节:要领同第一节,转动方向为右、前、左、逆时针方向平转2,每日练习1至3次清晨、睡前,两餐中间进行为宜3,每日饮4至6杯温开水,多吃水果蔬菜...

通过这两种方式对肠胃产生压力,还能够让肌体因此变被动为主动地排除人体废物,排出容易引起衰老和疾病的 素腹部呼吸也是治疗便秘的好方法正确的腹式呼吸法为:开始吸气时全身用力,此时肺部及腹部会充满空气,但还...

中医认为,本病多因脏腑功能失调,津液不足,而使小肠热盛,大肠传导失职所致,当以滋养阴液,润肠通便为治,临床观察发现,采用手穴治疗老年性习惯性便秘,有明显疗效便秘是中老年人常见多发病之一,不少人可随着年...

而且,女性便秘发病率有上升趋势为了预防便秘的发生,妇女在平时应做到生活有规律,排便有时间,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物和保健食品如金谷纤维王每晚睡...

1、按摩③皮硝9克,加水溶解后加入皂角末,调匀敷脐部,每日1次。①大田螺3个,食盐少许。先将田螺捣烂,加少许食盐敷贴气海穴,每日1次。重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大肠俞、天枢、上巨虚、支沟经穴部位,热...

现代医学之习惯性便秘书可依此治疗【概说】便秘是指大肠秘结,排便困难,两天以上不能自解者主要由大肠的传导功能失常所致并与脾胃及肾脏有关依发病特点可分虚实两类【病因病机】(一)实秘1、阳盛嗜食:素体阳盛,...

麻仁滋脾丸由火麻仁、大 、川楝子、元胡、白芍、木香、沉香、郁李仁、黑芝麻、苦杏仁、厚朴组成苁蓉通便口服液由肉苁蓉、何首乌、枳实(麸炒)、蜂蜜组成每次10～20毫升,每日1次,于睡前或清晨服用糖尿病患者...

吃梨还对肠炎、甲状腺肿大、便秘、厌食、消化不良、贫血、尿道红肿、尿道结石、痛风、缺乏维生素a引起的疾病有一定疗效据了解,近年来结肠癌的发病率在一些国家和地区呈逐年升高趋势中国直肠癌的特点之一是以低位癌...

增进食欲 炎炎夏日,人体受暑热侵袭或出汗过多,促使消化液分泌减少,而生姜中的姜辣素却能刺激舌头的味觉神经和胃粘膜上的感受器,通过神经反射促使胃肠道充血并促进消化液的分泌,从而起到开胃健脾、促进消化、增...

甲基纤维素:每天口服1、5-2克,每天3次2器质性便秘的治疗主要应针对引起便秘的原因进行治疗对功能性便秘,首先应鼓励患者摄入足量的食物、纤维素和水分,增加运动,养成定时排便的习惯,并结合饮食治疗如经上...

菠菜粥先取菠菜适量,放入沸水烫数分钟,捞出切细,加粳米100克共煮为粥何首乌粥制何首乌50克,入砂锅煎取浓汁,去渣,与粳米100克,大枣3枚,冰糖适量同煮为粥此粥用于肝肾不足,血虚肠燥及有高血脂和血管...

酸奶中的乳酸菌可以改善肠道环境,增加肠道有益菌,帮助消化吸收,降低胆固醇含量等。您一定要在饭后饮用酸奶,这是因为空腹中的胃酸比较多,胃酸会阻止并破坏乳酸菌进入肠道。另外,还可以在饮用酸奶时配合食用洋葱...