现在这个时代,孩子便秘的情况越来越多,有的孩子不仅便秘,还会出现大便恶臭、拉稀便等情况。常常会有家长来工作室咨询孩子便秘的问题,医院,也检查过肠动力,医院也跑过,但问题却一直没能得到有效的解决,严重的孩子甚至一周才能便一次。那孩子便秘的原因究竟是什么?如何才能解决?今天我们就来谈谈这个“屎上难题”。 提到便秘,我们很自然地会与肠道问题联系在一起,而说到肠道问题,我们就不得不提及布隆贝格韵律运动的创始人——布隆贝格医生。 布隆贝格医生最开始的工作对象是特需孩子,比如自闭症或者发育迟缓的孩子。在与这些孩子工作的过程中,他发现这些孩子都存在着肠道问题。因此,他开始研究肠道问题与儿童行为之间的关系,慢慢地他又发现了肠道问题与脑神经的关联,肠道问题和皮肤湿疹的关联。 那肠道问题指的都是什么?简单来说,就是肠道发炎了。 肠道发炎导致便秘 WINTER 肠道是我们吸收营养的来源,如果我们的肠道出问题了,也就是吸收营养的器官出问题了。轻则孩子长得瘦弱或是偏胖,重则肠道里面的毒素会穿过我们的血脑屏障,攻击我们的大脑。这时孩子就可能出现多动、注意力不集中等问题,更严重的还会出现自闭症行为和发育迟缓的现象。其实归根结底,是孩子的身体出问题了,而不是孩子真的患上了某种疾病。 但是,因为肠道发炎现象在我们的身体内部,肉眼看不见,所以经常会被忽视。而当孩子的肠道发炎时,他的肠动力不足,排便就一定会受到影响。 现在我们知道了孩子便秘的一个最重要的原因,就是肠道发炎,那接下来我们就要看看,究竟是什么导致孩子的肠道发炎呢?如果我们能把影响孩子肠道发炎的这些因素排除掉,孩子的便秘问题自然而然地也就解决啦。 引起肠道发炎的因素 01 小麦 现在的小麦有转基因的,食用后会导致麸质不耐受,乳糜泻等。 02 牛奶 牛奶里的酪蛋白是非常难吸收的一种物质,而现今酪蛋白不耐受亦是非常普遍。 03 糖 糖主要攻击我们的神经系统,导致神经髓鞘脱落,进而损伤脑神经。 04 大豆 大豆蛋白中的凝集素会积累在肠道中,破坏胃肠道的细胞,引致肠漏。 05 添加剂 如阿斯巴甜,它由人工合成,既不能被人体吸收,也不能提供营养,需要肝脏,胆囊解毒后排出体外。 当我们吃了这么多不健康的食物,尤其是小孩子,他们还在长身体,内脏器官都还没有发展好,他们吃进去的这些转基因的,而非自然生长的东西就会攻击孩子的身体,首当其冲的就是孩子的肠道。 儿童及成人乳糜泄的常见症状 间歇性腹泻 便秘 粪便较大和颜色偏淡 粪便恶臭 腹部胀气 体重不正常地上升或下降 腹部绞痛或肠胃气胀 消化不良以致缺乏钙、铁和维生素 如何解决? 如果我们想让孩子的便秘有所好转,就要
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