生活中总有那么些恼人的小毛病，晕车、落枕、烫伤，还有便秘。

不是什么大病，却也影响你的心情。

来吧，我给你解决。

我询问了身边晕车的同学

她们晕车有一部分原因是因为汽油的味道

晕车的时候胃里翻滚

我们可以通过气味、食物、按摩

防止晕车

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晕车

“

①可以外擦风油精在太阳穴上或洒几滴在手帕上，刺激鼻孔

②也可以坐车的时候带几个橘子，扒开橘子，橘子皮的气味也可以缓解晕车

③干姜1或2片，放嘴里细嚼，具有温胃止呕吐的作用

④用拇指、食指按压双侧的攒竹穴，每次时间约15~20分钟

睡觉姿势不对，就容易落枕

第二天脖子酸痛

按摩是最有效的缓解治疗方法

落枕

用一手指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2~3遍，在以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2~3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。

同学们在打热水的时候

一不小心就会烫伤手

第一时刻

就应该冲凉水

如果烫伤严重应该立即就医

仅皮肤红肿痛者

可自己治疗

用鸡蛋清、熟蜂蜜混合调匀涂在伤处，有消炎止痛的作用

烫伤者，可用豆腐一块加白糖搅拌，然后敷患处，可立即止痛

取生姜适量，洗净，捣烂后敷伤口

便秘

原因

引起便秘的原因很多，如没有养成按时大便的习惯，经常长时间的坐着不动、吃的食物太精细或食物含渣过少、精神压力大等等。

摆脱方法

便秘而没有其他症状，可不必用药物治疗。

每天早晨起床后，空腹饮1~2倍淡盐开水，对肠胃有清洗作用，尤其对习惯性便秘可有良效。

喝点蜂蜜水，多吃绿叶蔬菜、黄豆、红薯等通便食物，少吃辛辣刺激性食物。

另外，顺时针方向按揉腹部，持续5~10分钟，或每日大便前用大拇指压迫内庭穴（第2/3趾缝端），每次压2~3分钟，均有助解除便秘。

图文编辑

大学生记者团新媒体部李婧瑶

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