便秘缠身怎么办?

时间:2016-11-21来源:本站原创 作者:佚名 点击: 61 次
便秘缠身怎么办?

人为何会便秘?

这是因为毒素堆积在你的肠道内,并悄悄地侵蚀人体健康,采取排毒措施刻不容缓!想尽方法排毒!只有及时排除自身积攒的有害物质,才能保持体内环境的清洁,获得健康体魄和美丽的肌肤。

便便不报到让人好忧心

正常情况下,食物残渣在大肠内形成便便,由大肠控制排便节奏,从而协助人体向外排出毒素。

如何判断自己排便异常属于便秘范畴?

当不排便的持续时间超过3天时,就意味着你可能患上了便秘。按照症状不同,一般我们将便秘分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。

便便不按常规报到,让人好忧心,好烦恼!当毒素存于人体之内,不但影响脾胃的正常运行,导致大肠传导失常,还会使肠道发生堵塞事件而诱发便秘。

若是发生较久的长期便秘,便便不能及时排出,会产生大量毒素堆积,这些毒素被人体吸收,会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状,导致人体器官功能减弱,抵抗力下降。

便秘不是大病作起来真要命

大多数人认为,慢性便秘不是疾病,或只是一个小病,无需就医,实际上这种想法是错误的。

肠道是人体中最大的排毒器官,进入大肠的便便中藏匿着多种细菌,长期便秘使细菌数量急剧膨胀,将身体的内环境污染得一塌糊涂!

便秘不是大病,但作起来真要命!特别是老年人更要预防便秘,因为老人在排便时用力过度,往往会引发血压急剧升高,从而诱发脑溢血、心绞痛和心肌梗死。

别以为年轻人被便秘缠身就无关紧要,对于年轻女性来说,长期被便秘所困扰会导致毒素积聚体内,使皮肤变得粗糙暗淡,让色斑或痤疮迅速攻占面部肌肤。

专家还发现,长期便秘让女性患乳腺疾病的几率大大提升,这与便秘者便便中的一种致突变原有关。

所以医生告诫我们,虽然便秘看似小问题,但不要漠视不理。一旦便秘反复缠住你,医院专科诊治,搞清楚便秘原因。

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