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△ 点击音频收听 大家好，我是小御。 小御小御说养身现在市面上流行很多肠清茶，除了能治便秘以外，还能瘦身清肠。很多女孩子都很喜欢。今天小御就教给大家3款肠清茶，不但味道不错，还有润肠通便、调理肠胃、美容养颜的作用。大家赶快学起来吧！ 1苹果绿茶 将苹果洗净切薄片备用，绿茶放入杯中，冲入85℃左右的沸水浸泡3-5分钟后滤出茶汤。然后放入苹果片，等茶汤放凉后调入蜂蜜即可饮用。 这款茶将苹果体内富含的糖分提炼出来，然后与绿茶泡在一起冲饮，能达到一个消暑解渴的作用，苹果富含糖类、食物纤维和维生素，可以治疗便秘、贫血，并且能润肤养颜。而绿茶却具备着抗衰老的作用，对于哪些肠胃不佳便秘的人来说是一款不错的茶饮。 2杏仁润肠茶 杏仁压碎备用，人参须和当归浸泡除尘。将压碎的杏仁、人参须、当归一起放入杯中，倒入沸水，盖上盖子后闷泡约15分钟左右后即可饮用。 杏仁润肠茶所含的维生素对人体特别有好处，它所含有大量的各种脂类、微量元素和营养物质，能够很好的使人肌肤有光泽，同时还含有大量的维生素E，可以抗氧化，防止各种因素对面部的损伤，从而达到非常好的去斑功效。 3桃花蜜茶 把适量的桃花放入杯中，然后倒入沸水浸泡3-5秒钟后滤出茶汤。等茶汤放凉后调入蜂蜜即可饮用。 桃花蜜茶又叫女人茶，有滋阴补阴、排毒养颜作用。炮制桃花本来会有一种苦涩的味道，但是当加入蜂蜜炮制以后能去除一部分桃花茶的苦味，又可以增加它的美容功效。另外，这款茶清热润燥，对于治疗便秘十分有益。 这三款茶都有清肠、治疗便秘的作用，如果您便秘严重，可以免费试用我们的变通通便胶囊，它是由五种果蔬为原料提取制成，不含任何泻药成分，点击北京能治白癜风病的地方北京治疗白癜风得花多少钱
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