【医学科普】影像检查探顽固性便秘真凶

人的基本生理需求，应是睡得着、吃得下、拉得出，最后一关不达标，必然增加精神负担，降低生活质量。据相关资料统计，便秘在普通人群发病率11%-13%，且有年轻化趋向。便秘的医治并不像症状本身这么直观，当病因复杂要进行外科干预时，必须先通过医学影像做出明确诊断。

世界卫生组织（WHO）明确定义便秘为日常排便≥72小时/次，且伴有排便困难，耗时延长及大便干硬。顽固性指病程达二年，经非手术治疗，症状无明显改善或疗效不明显者。

顽固性便秘本身是慢性非致命性疾病，但在排便时用力屏气，腹压骤然增高而引起脑血管意外、急性心肌梗死的重要诱因之一，此病造成结肠低位梗阻也不鲜见。

而且大量粪便长期囤积在肠道内所产生的有毒物质对机体造成损害可能是多方面的，也在不断地研究中。顽固性便秘的成因比较复杂，既有精神性的也有躯体性的，既有功能性的也有器质性的，在诊断上必须明确，才能取得满意的疗效。

如何预防便秘↓1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣，如米面含粗纤维、特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食等，避免油脂太缺、对结肠运动的刺激减少。

2.避免排便习惯受到干扰。由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。

3.避免滥用泻药。滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成便秘。尤其注意，不要滥用减肥药。

4.避免生活起居无规律，每日排便无定时，睡眠不足或久睡不起。避免长途旅行或因工作繁忙(如空中小姐)未养成按时排便习惯。合理安排生活和工作，做到劳逸结合。适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。

5.养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。有便意时不要忽视，及时排便，不要习惯排便时看书、玩等，不积极排便。排便的环境和姿势尽量方便，免得抑制便意、破坏排便习惯。

6.建议患者每天至少喝6杯毫升的水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强，将粪便向结肠远端推进，故晨起及餐后是最易排便的时间。

7.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附近件炎等疾病。

“尺有所短，寸有所长”，任何一项检查总有其优缺点。医生充分了解各个检查手段的特性，再根据患者病情合理安排，在此过程中离不开多学科合作。以顽固性便秘为专病，由肛肠外科、中医科、生物反馈、放射科组成的合作团队，对患者开展综合评估，作出最佳治疗方案。医院的医疗特色之一。

本文来源：医院

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