便秘是一种生活中较为常见的习惯病,它的发生率较高且还不限制人群,很多人都深受它的困扰。尤其是孕妇,一般人可能通过吃一些排便的药物就可以,但是对于孕妇来说,是不可以随意吃药的。那么,孕妇便秘怎么办呢?

孕妇便秘怎么办?这是不少孕妇及其家属都很想知道的问题。肛肠专家表示:孕妇在得了便秘以后,生活中要注意每日坚持适当的体育活动,如散步,也可做一些轻微的家务劳动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上厕所,逐渐形成条件反射。有的便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了。怀孕时荷尔蒙孕酮使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,运动量少,容易造成便秘。症状表现为,排出硬而干的大便,次数较平时减少。而子宫及胎儿先露部的压迫使腹压增加,会阴肛门静脉回流受阻,还可引起痔疮。

此外,如果通过以上的方法便秘没有得到缓解,反而加重的。可以在医生的嘱咐下服用一些润肠剂或轻泻药进行治疗。如:蜂蜜每次50克,日服2次;炒芝麻50～100克,口服;麻仁滋脾丸每次1～2丸,每日2次。此外,还可以用开塞露或甘油栓剂挤入肛门内,也有暂时通便的作用。但记住:千万不要服用强烈的泻药进行通便,因为那样会加剧肠道蠕动,可能引起子宫收缩而导致流产或早产。

由此可见,对于孕妇的便秘家属可千万不能掉以轻心,要及时的去采取一些有效的措施来进行治疗。避免造成长期的便秘,引起痔疮造成严重的后果。此外,孕妇本身也要保持心情的愉快,不要给自己太多的精神压力,这样更有助于便秘的治疗。

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