宝宝几天不便便了，是便秘了吗？

孩子每次大便都憋红了脸，又哭又闹，但总是拉不出，怎么办？

孩子一到大便就吓哭了，宁愿忍着不排便……

在家长们之间时常有这样的困惑，便秘听着似乎是成年人的烦恼，但却是全年龄段的困扰。那么儿童为何会便秘？要注意什么才能让孩子排便时轻松一点？

便秘是婴儿经常出现的情况。便秘是指大便干燥坚硬，秘结不通，排便时间间隔较久（＞2天），或虽有便意而排不出大便。

便秘的原因很多，包括饮食不足，食物成分不当，肠道功能失常，体格与生理的异常，精神因素等。90%以上的儿童便秘经过饮食调整以及训练排便习惯，可以改善。但如果存在器质性的问题，内科治疗效果不佳。

很多家长都会把便秘归结为上火，首当其冲的就是奶粉，但是便秘的原因有很多，全归结于奶粉未免有些片面。

⒈饮食不当

很多家长有个误区，认为孩子需要补充营养，多吃大鱼大肉就是补充营养，这样就会导致孩子摄入蛋白质过多，碳水化合物和脂肪过少，肠道菌群对肠内容物发酵作用减少，大便就干燥，自然也就便秘了。所以在日常生活中，如果给小儿进食大量的钙化酪蛋白，会导致粪便中含有多量的不能溶解的钙皂，粪便增多并且容易便秘。小儿偏食、不喜欢吃蔬菜，喜欢吃肉也容易因为纤维素太少而发生便秘。

⒉吃的太少

婴儿喝的母乳或奶制品中，如果奶中糖量不足会导致肠胃蠕动变弱，大便变得干燥。如果长时间饮食不足有可能会引起营养不良、腹肌和肠肌张力变低，甚至会发生萎缩，导致收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。孩子如果胃口不好，就要找原因。是否存在微量元素缺乏以及喂养问题。缺铁、缺锌，也会导致孩子食欲缺乏，医院就诊，看是否需要补充。

⒊排便习惯

生活不规律或是缺乏按时大便的训练，会导致未形成排便的条件反射，继而导致便秘。学龄前儿童有可能会因为清晨无大便的情况，上课时间又不能随时排便，经常憋住大便也是导致便秘的常见原因之一。而一些常用泻剂或灌肠，缺少体力活动等也容易导致便秘。小儿如有营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、呆小病以及先天性肌无力等都会导致肠壁肌肉乏力，引起功能失常而便秘。除此之外，交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也常常会导致便秘，服用一些药物也有可能会导致孩子肠蠕动减少而产生便秘，如抗胆碱能药物、抗酸剂、某些抗惊厥药、利尿剂和铁剂等。

小儿便秘一定要及时纠正，长时间的大便干硬、排便困难甚至会引起肛裂等严重的并发症，后期排便就会更痛苦，孩子也会因此更加恐惧排便形成恶性循环，如果出现严重大便严重困难，建议及时就医进行综合性治疗。

知名专家门诊时间：周五上午

门诊地点：

门诊楼3楼知名专家诊室

辛学知，主任医师

教授，硕士生导师

山东第一医院肛肠科主任

医院院长

山东省名中医药专家

山东省名老中医药专家传承工作室专家

医院访问学者

日本高野病院访问学者

社会兼职：

中国医师协会肛肠医师分会副会长

中华预防医学会肛肠病预防与控制专业委员会副主任委员

中国中西医结合学会肛肠专业委员会常务委员

国际盆底疾病协会常务理事

世中联盆底医学专业委员会常务委员

山东省健康管理协会肛肠病专业委员会主任委员

山东省医学会肛肠病学分会副主任委员

专业擅长：

顽固性便秘、肛门直肠痛、溃疡性结肠炎、慢性功能性盆底疾病等疑难杂症的中西医结合治疗；高位复杂性肛瘘、直肠阴道瘘、直肠脱垂、藏毛窦、肛周坏死性筋膜炎及重度混合痔、肛裂、肛周脓肿等肛周良性病的微创手术治疗；结直肠肿瘤术后中医综合治疗。

出诊事宜：

知名专家门诊：周五上午（门诊楼3楼知名专家诊室）

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