鸡蛋米粉饼

缓解便秘的小饼。

食材

大米粉55克、小米粉25克、鸡蛋1个、牛奶适量

标签

手指食物、缓解便秘、增高补钙、不爱吃奶、不爱吃蛋、各种饼类、12m+

难度

★★

标签推荐月龄仅针对展示的成品图，可根据宝宝月龄调整食材大小

1.准备食材。

2.将大米粉和小米粉混合。

3.打入鸡蛋。

4.混合均匀，根据面糊稠度加入牛奶。

5.搅拌成酸奶稠度的面糊。

6.冷锅抹油开小火，倒入面糊煎至熟。

小贴士

1.米粉是生米粉，不是婴儿米粉。

2.可以加其他食物泥，大宝宝可以加木糖醇调味。

3.小米粉换成其他杂粮粉也可以。

4.面糊稠度不固定，牛奶越少饼越硬，可以根据宝宝咀嚼能力调整量。

食谱点评

不使用面粉制作的小饼也可以给宝宝锻炼手抓能力。加入杂粮粉可以改善便秘情况，用奶代替水可以增加奶量。

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