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每天秒健康分！

大家好我是赵宏

很多人都会有便秘的烦恼

特别是上了年纪的人

会出现气虚型便秘

表现出的症状就是大便不通

或者每当有便意的时候

不管如何使劲

仍然无力解出

一个穴位

再加一个小揿针

就可以帮你解决这个烦恼

这个穴位就是商阳穴

商阳穴是手阳明大肠经的

第一个穴位

在食指内侧旁开0.1寸的位置

这个0.1寸是多少呢

大约就是小米粒的大小

点按商阳穴就会有排便的感觉

如果想效果更好呢

我给大家推荐一个小工具

就是这个揿针

把胶布撕下来

对准穴位

把针按压进去

贴牢就可以了

这样的小揿针

可以在手上贴8个小时左右拿下

就可以为您解决便秘的烦恼

是不是很赞呢

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