便秘居然不能吃香蕉,为啥啊。大家肯定都有过这样的经历。那就是便秘的话,家长会说吃点香蕉吧。生活中,都认为吃香蕉。能够,润肠通便。所以,便秘的人,会经常吃香蕉。可是,事实上,香蕉,不但不能解决便秘。反而造成了,大便秘结。那么,便秘为何不能吃香蕉呢?

原来,香蕉未成熟时。外皮呈,青绿色。剥去外皮,涩得,不能下咽。熟透了的香蕉,软糯香甜。单价也知道,香蕉是亚热带的水果。因此,为了便于,保存和运输。采摘香蕉,的时候。不能等,它熟了,而是,在香蕉皮青绿时。就得,摘下入库。因此,北方吃到的香蕉,都是经过催熟后,才成熟的。这跟加重便秘有什么关系呢?

便秘居然不能吃香蕉,为啥啊。生香蕉的涩味,来自于,香蕉中。含有的,大量的鞣酸。当香蕉,成熟之后。虽然,已尝不出涩味了。但鞣酸的成分,仍然存在。鞣酸具有,非常强的,收敛作用。可以将,粪便结成,干硬的粪便。从而,造成便秘。

便秘的人可以选择的水果有很多的。苹果就是其中之一。苹果,含有丰富的,膳食纤维。因此,苹果在,通便问题上。能起到,双向调节的作用。老人、孩子吃过,香蕉之后。非但不能,帮助通便。反而可,发生明显的便秘。

便秘居然不能吃香蕉,为啥啊。所以说,便秘之后吃点香蕉并不是科学的方法。对此,希望以后便秘的人在选择水果的时候,可以更加的慎重。盲目吃香蕉对于治疗便秘是没有作用的。

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