便秘不仅会导致色斑、痘痘、肥胖、口臭，还会诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等,所以我们一定要格外重视

现在不仅是中老年容易便秘，犹豫现在生活节奏快和环境饮食原因一些上班族和学生也便秘所困扰。那怎么有效的改善便秘呢？玲玲：ling0ling

很多人便秘以后就会喝一些肠x茶、通便茶、排毒茶、番泻叶或者是芦荟胶囊等向这些东西对于长期习惯性便秘的人来说其实是雪上加霜，只会让你的便秘越来越严重。

我是深有体会我从参加工作因为工作压力大饮食不规律所以经常便秘还口臭痘痘也是久长不断，我也尝试不了很多方法笑都不理想，吃了就拉稀不吃就便秘搞得我便秘越来越严重，后来我在一个表姐推荐我喝酵素玲玲：ling0ling大家应该都听说过酵素，知道她可以减肥，但你真的知道他是什么东西吗？

酵素她就是一种植物活性酶是一种生物催化剂，人身体这种酶越多越健康，人身体里本身就是含有这种酶的，由于人身体酶的流逝就引起便秘，痘痘，色斑，口臭，肥胖，大肚腩等问题，所以我们要补充身体里确实得酶。

我表姐推荐我益生元的酵素，我查了一下是康恩贝公司出的是全国医药工业40强，毕竟是入口的我还是很谨慎的。查着反馈不错我就买了一盒回来喝没想到效果真心不错，每天都排便肚子还不通也不拉稀，痘痘也少了，而且大姨妈都正常了。

玲玲：ling0ling

喝完一盒我果断做了代理，不管是卖还是自己喝都划算，排便真的很重要，每天不排便毒排不出来就会引起身体的各种不适，大家真的可以试一下有感兴趣的可以联系我玲玲：ling0ling