简直太奇葩！这样的奇葩报警真是活久见！近日，江苏省盘点警情，其中无效警情就超过四成，并且理由也是很奇葩。而扬州的一名女子更是超出想象，该名女子因便秘难受，报警求安慰。

事件回顾：

年12月10日凌晨3点10分，江苏省扬州市公安局广陵分局汤汪派出所值班民警接到一女性市民报警，称自己便秘很难受。民警听后哭笑不得，虽然这类情况超出了自己的的职责范围，但市民求助还是要给予相应的回复。派出所民警胡建华在电话中与报警女子聊了近10分钟，劝她多吃点蜂蜜茶和水果，如果症状还是没有缓解的话应及时送医治疗。在民警耐心的劝说下，女性心情渐渐平复下来，也没有了刚打进电话时的焦躁。最终，在民警的关心宽慰下，女子才挂断电话。

正在吐槽这个报警女子的你，应该也有过便秘的经历吧，虽然你没因便秘而报警，但便秘那感觉确实不怎么好受。我们平时因饮食不规律，没有节制，进食量过少，运动少或作息不正常等不良生活习惯，也易出现便秘的情况。另外，便秘也可能肾虚引起的。

出现便秘别报警可以试试这样做

肾虚便秘的治疗需要温阳补肾通便，也可以选用食疗方法：核桃30克，肉苁蓉30克，粳米克。先将肉苁蓉加水煎取药汁，将核桃研碎，和粳米一起，用药汁煮粥食用即可。

肾阴虚引起的便秘需要补肾滋阴通便，准备黑芝麻30克，桑葚子30克，粳米克。先将桑葚子加水煎取药汁，用药汁将黑芝麻、粳米煮成粥食用即可，可加适量蜂蜜。

便秘的一般治疗：

多吃蔬菜、水果，增加膳食纤维摄取量，适当地多饮水。

温馨提示：

养成良好的排便习惯，定时入厕，建立排便反射。

增加运动，做腹部按摩操。每晚临睡前顺时针方向按摩腹部下。

培养乐观积极的人生观、处事态度。必要时进行心理治疗。

尽管便秘可以通过日常调理和注意生活习惯进行预防，但是出现便秘仍需重视。专家提醒，严重的便秘情况不能轻视，医院就诊，以免延误治疗时机。

（本文参考文献：网络，编辑：龙祥）

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