三分医，七分养，十分防

　　大水不到先垒坝，疾病没来早自防，草原上的睡蛇不等醒来就要打死，身上的疾病不等发作就要医治。与其病后去住院，不如病前早筛查。一份预防方，胜过百份药。北辰医院体检中心为您的健康保驾护航。

老年人治疗便秘，首先应尽量停用导致便秘的药物，并调整生活方式和饮食习惯。对粪便嵌塞者，应首先用清洁灌肠或用液体石蜡等直肠给药清除嵌塞的粪便。对于膳食纤维摄入不足和能够饮用足量水的患者，可以首选口服容积性泻剂。若症状持续，可以考虑改用聚乙二醇和乳果糖。若症状仍不能缓解，可以考虑使用缓泻剂合并灌肠剂或益生菌。对于严重患者，也可以短期适量使用刺激性泻剂以缓解症状。

对于合并肾功能衰竭的老年患者，应避免使用容积性泻剂、盐类渗透性泻剂和刺激性泻剂。若合并心功能不全，则应避免服用盐类渗透性泻剂。也可根据病因选择一些适合的中成药（如便通胶囊、六味安消胶囊等）。

治疗儿童便秘应首先强调基础治疗，包括家庭教育、排便习惯训练、合理饮食、足量饮水、增加活动量及心理行为治疗。排便习惯训练宜在3岁以上的患儿中进行，鼓励患儿在餐后如厕5~10分钟。对于粪便嵌塞者，可选用开塞露，或温盐水灌肠。清除嵌塞的粪便后可服用泻剂。根据病因可选择一些适合剂量的中成药（如四磨汤口服液），常用药物还包括益生菌制剂，乳酸杆菌和双歧杆菌能增加大便次数及软化大便。

孕妇便秘很常见，有些是在孕期出现，也有一些是在孕期加重。孕妇便秘的药物治疗是一个棘手的问题，因为安全性非常重要。容积性泻剂是孕妇最安全的泻剂。但这些药物起效较慢，不适合用于急性症状的缓解，且禁用于粪便嵌塞的患者。渗透性泻剂中的乳果糖和聚乙二醇通常被认为是安全的。美国胃肠病协会推荐聚乙二醇作为孕妇便秘的首选治疗药物。

一般泻药口服6~8小时后开始起效，故应在睡前服用，次晨或早餐后排便。腹痛患者在诊断不明的情况下不能应用泻药。若用泻药的目的是为了清除肠中毒素，则不宜使用蓖麻油之类的油制品泻药，因为油类泻药不但不能排除脂溶性的毒素，反而会增加人体对毒素的吸收。

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