便秘救急：蜜煎导法

便秘救急：蜜煎导法江湖救急

中医很有意思，

生活中许多平凡的东西，

都可以救急！

一根葱，一碗粥，一片姜

……

还有今天的蜂蜜，

解决宝宝便秘大问题，

不是蜂蜜水，不是口服！

是绿色外用！

密煎导法

便秘救急

你着急看做法，我明了

?取适量蜂蜜加入容器内

?放到小火上煎熬——浓缩蒸发掉其中的水分。

?一边煎熬一边搅拌。直到颜色变黄，就代表可以成型了。

?“滴水成冰”检测，可以检测老嫩的程度。

?待其冷却，搓成小拇指大小的小条。如果觉得烫可以用一个土豆块挖个洞，把熬好的蜂蜜倒进去，等它凝固后再倒出来。

使用

抬高屁屁，慢慢放入屁屁。最好可以保持这个姿势一会。等蜂蜜融化后可以随势进入得较深，更能充分发挥其对整个肠道的滋润作用。放入后再保持姿势一会。等待便意。不仅孩子，对于老人也同样适用。

这个方法对于几日大便不解或积食的宝宝有辅助排便的功效，也可以配合太极按摩加快肠胃蠕动。当然，孩子便秘是积食或者脾胃虚寒的信号。除了帮助宝宝排便，还要记住在饮食上尽量做减法，避免不好消化或生冷的东西增加肠胃的负担。

最后，用不完的部分，可以包上保鲜膜放入冰箱下次备用。

备注：蜂蜜的选用，应该选用较好的无添加糖的纯蜂蜜，才可以起到更好的滋润肠道和导便作用。

此方出处

方名：蜜煎导法（攻里之剂）

总结：通大便

主治：治阳明证，自汗，小便利，大便秘者。

方义：

(1)蜜能润肠，热能行气，皂能通窍。

(2)经曰：「表解无证者，胃虽实，忌攻。」故外导而通之，不欲以苦寒伤胃也。

《伤寒论》

阳明病，自汗出，若发汗，小便自利者，此为津液内竭，虽硬不可攻之，当须自欲大便，宜蜜煎导而通之。