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人一生中总会碰到几次便秘。不知你是否注意到，便秘时的难受劲，真是无可名状。长时间蹲着，嘴干舌苦，浑身没劲，脾气急躁，这种情况何时才能了啊。便秘一解除，说不出有多舒服。但是偶尔的便秘除引起身体不适外，并无多大危害。 如果经常便秘，则对健康产生一定的危害。祖国医学对便秘的危害也早有论述。汉代著名养生学家王充说，"欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓"。意思是说，保持大便通畅而无积滞，就能有益于健康长寿。 但是，是否所有的人都知道长蹲不泄的危害呢，下面我们就来了解一下吧。 一、加重胃肠功能紊乱 粪便长时间停留在肠道内，造成毒性物质，对胃肠功能的进一步紊乱，导致腹胀、食欲减退、口苦、恶心等。 二、痔疮形成 便秘时排便用力摒气，直肠颈压力增高，阻断静脉回流，使正常肛垫充血性肥大，并反复向远侧移位，其中的纤维间隔逐渐松弛，直至断裂并伴有静脉丛淤血、扩张、融合，甚至夹杂细小的动、静脉瘘，最后形成痔，也称"痔病"。对于便秘的人来说相当于雪上加霜。 三、加重心脑血管疾病 便秘，伴有心脑血管疾病的高龄患者，排便时用力过大，会使血压升高，机体耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛、心肌梗死，甚至危及生命。 四、形成腹部疝气 腹部疝是外科的常见病，如腹股沟疝、股疝、脐疝、切口疝、腹壁肠造口旁疝。如年老体弱、腹壁肌肉萎缩、手术切口愈合欠佳等，便秘时用力过大，腹内压突然增高，腹内脏器，如小肠等经腹壁薄弱处向身体表面突出，常可形成腹疝。 五、心理和精神障碍 精神和心理因素，在便秘的发病中起一定的作用。反之，经久不愈的便秘，给其生活带来了极大的痛苦，加重了精神和心理的创伤，甚至痛不欲生。曾有多名便秘患者，因不堪忍受而自杀的情况。有学者报道，男性长期便秘还易患帕金森症。 六、有损美容 长期便秘，有害物质再吸收入血，可引起腹胀、食欲减退、口内异味、易怒等症状。此外，还可引起皮肤粗糙无光泽、痤疮、色素沉着、颜面色斑等多种有碍美容的病症。随着便秘越来越年轻化，这一危害对许多年轻女性来说可是"致命的"。 便秘的危害还不仅仅如此，其与大肠癌发病率紧密相关，也增加了乳腺癌的发生几率等，如果您也是久蹲不泄族中的一员的话，可要注意啦！多进食水果、蔬菜、少吃辣椒、芥末等辛辣食物；保持良好的大便习惯，经常做提肛运动等，关爱自己的身体吧，从当前开始，认真对待排便问题，不再无功而返。 ——常轻松帮你“排忧解难”—— 当下目前市场上以含有大黄、芦荟、番泻叶、决明子、首乌为主的健康产品并不能从根本上解决患者实际问题。基于此，中科和素（天津）医药科技有限公司以中科院为技术依托，以黑豆马齿苋发酵粉为核心原材料研发的常轻松，正将为广大肠道问题患者送去健康福音。常轻松中的核心成分黑豆马齿苋发酵粉含有丰富的高浓度的多种益生菌的代谢产物，这种代谢产物正是改善肠道微生态环境的关键性成分，直接而快速恢复肠道健康状态、改善各种肠道亚健康问题。 关于服用常轻松的常见问题 1、常轻松是什么？ 常轻松是中科院核心技术，采用药食同源的原材料黑豆与马齿苋发酵而成的特有的让肠道轻松的食物。 2、常轻松是药品还是食品？ 常轻松是功能性食品，不属于药品，是药三分毒。 3、刚吃和素常轻松时为什么会拉粥或者拉稀？ 说明您体内湿气大，肠道菌群失衡，这个是一个排湿和调理菌群的过程，一般2周左右可以调理过来，建议坚持按照食用指导。 4、为什么服用常轻松会有肚子疼的现象？ 当藏在肠道褶皱处的宿便在脱离褶皱时一定会痛感，坚持2-周左右会好！ 想要“常轻松”就要“肠清松”常轻松品牌赞赏 |
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