孩子长期便秘有危害,千万别大意!
孩子便秘在日常生活中很常见,孩子难受爸妈看着也是着急心痛,关于孩子便秘这件事你只是停留在让孩子多喝水的的阶段吗?如果长期便秘又会给孩子带来哪些危害呢? 孩子便秘的危害1、容易影响孩子的食欲 小孩不能规律排便,饮食中的食物的残渣就会停留在身体里面,从而使致肠胃蠕动的速度减慢,你会发现孩子的小肚子鼓鼓的有胀气比较难受,自然也会导致孩子没有胃口不愿意好好吃饭。 2、孩子口腔有异味 便秘的孩子也会口腔有异味,比如,孩子的口气味道有酸臭味,就很可能和积食、便秘有关。 3、容易对孩子造成肛裂 孩子有便秘,妈妈都会发现孩子在大便时比较困难,拉出来的宿便硬块强行被排出时,可能会将肛门撑破并且很疼痛,孩子越是怕疼、越恐惧排便就越会加重便秘。 4、对孩子免疫力有影响 因为便秘大便长期不能规律排出体外,就会使大量的毒素积聚在体内,毒素还会被肠道反复吸收并会破坏正常的免疫系统,孩子也可能会经常生病。 5、便秘使宝宝遗尿 便秘易导致儿童遗尿,现代医学认为,由于长期膨胀的直肠持续压迫膀胱,导致膀胱容量减少,并因反复刺激膀胱,可引起膀胱不可控制的收缩,即可产生遗尿。 6、便秘影响宝宝身体发育 便秘可影响小儿体格发育由于代谢废物不能及时排出体外,易致小儿腹痛、腹胀,食欲不振。长期厌食可使小儿营养不良,生长发育迟缓。 7、便秘使宝宝智力低下 科学家发现,幼年经常便秘的儿童,不仅记忆较差,思维能力也大受影响。 粪便久积于肠道,就会再次发酵,产生大量有毒物质,如不能及时排出体外,就可能对人的神经系统产生不良影响。宿便轻则令人嗜睡、口臭、口舌干燥、头痛、腹胀,重则引起心血管、肝肾等内脏疾病及风湿性关节炎,甚至引发肠癌。对儿童来说,宿便会降低脑功能,影响孩子智力发育。 8、长期便秘反应迟钝 日本学者饭野节夫在《儿童饮食与健脑》中指出,儿童便秘会变得“呆头呆脑”。他在研究中发现,2~6岁的儿童长期便秘者,精力不集中,缺乏耐性,贪睡、喜哭,对外界变化反应迟钝,不爱说话,不爱交朋友。但是,他们在通过药物治疗,大便通畅后的几天里,情绪就明显好转,“呆头呆脑”的各种反应减轻。 然而,这种儿童大多又很快便秘,恢复到原来那种“呆头呆脑”了。他认为,经常性的便秘,儿童会感到腹胀不适,但因无法表述自己的这种不适,更不能引起家长的重视,其注意力过多集中在便秘不适上,故会对外界事物淡漠而“呆头呆脑”。 9、便秘使宝宝容易感冒 据专家生介绍:许多父母一见孩子咳嗽、发烧,就急忙给小儿吃药,中药、西药吃了不少也不管事儿,医院打针输液,如此反复,孩子的病情还是时好时坏,弄得父母直挠头。病因就是没给孩子“通便”。 原来,小儿感冒的发生很多都与平常没有养成良好的生活习惯,从而造成小儿食积、便秘有关。一些孩子常吃洋快餐,尤其是炸鸡腿等油炸食品,还有的爱吃烤羊肉串、巧克力、花生,这些热性食物一旦食用过多,便内热丛生、使肠热少水、大便干结。研究表明,一旦大肠粪食燥结,往往能够引起肺泡巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力下降,进而引起反复的肺及呼吸道感染。 10、便秘使感冒易复发 临床统计发现,小儿感冒症状有三种:咳嗽不停、挟痰;发热、挟滞;发高热,挟惊。其中发热、挟滞患者占绝大多数。有八成小儿感冒大便不通,消化不良、大便干结,感冒容易反复发生。 11、便秘有碍面部美容 长期便秘,大便中的毒素作用于机体,可影响面部皮肤的新陈代谢,造成患儿面色无光,皮肤粗糙,易长疖疮。 导致孩子便秘的常见原因有哪些呢?1、饮食喂养不当 孩子进食太少时,消化后液体吸收余渣少,吸收慢,就会出现便秘;还有的孩子偏食喜欢吃肉类多、吃蔬菜少,膳食纤维含量少,就容易便秘。 2、给太多新的食物 比如:有的孩子第一次吃虾,觉得味道很好,就一下子吃许多,结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时,要让他慢慢适应。一次量不能给太多,要逐渐地增加,让孩子有个适应的过程。 3、食品搭配不合理 婴儿4个月过后,父母就需要给孩子增加奶类以外的辅助食品,要注意给予孩子营养平衡的饮食。辅食添加过于精细,孩子到了能吃辅食的时候,妈妈总是担心孩子不喜欢吃、吃不习惯,就会加工的比较精细,这样会导致一些纤维素无法保留。 4、给的食物不太易消化 由于婴幼儿的消化能力差,父母要针对孩子的年龄特点,给孩子吃能消化吸收、愿意接受的食品。一方面,父母要根据孩子不同的年龄特点,饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。 3个月内的婴幼儿,其消化液与成人不同,对淀粉的消化比较差,需要特别注意。而对于2岁以下的婴幼儿,所添加的副食品,一定要烂、细、软,比如,可将青菜切碎,弄烂,做成菜泥。而对于2-3岁的婴幼儿,因为已经有16-20颗乳牙,食品可以稍微粗一点。同时,像整颗的瓜子、豆子、花生米、果冻这些食品对于婴幼儿都十分危险,可能会被吞到器官里,所以必须小心,要磨成粉,弄碎了才能吃。 5、孩子养成了不良的排便习惯 孩子只要玩起来就什么都顾不上甚至贪玩憋住大便,有时候会边排便边玩、看手机等,这些对孩子排便没有好处,所以平时最好让孩子养成定时大便的习惯,减少干扰。 6、孩子在生活到受精神刺激或是搬家、换了幼儿园等 这些外界环境的影响也会让孩子产生不良情绪从而造成便秘。 怎样帮助孩子改善便秘?家长在及时发现儿童长期便秘之后必须充分认识便秘对儿童健康,尤其是对儿童精神情绪的不良影响。排除先天生理因素和后天教育因素后,应仔细观察其排便情况。若发现儿童长期便秘,那就找出真正原因了。这时,治疗儿童便秘应注意,改善饮食是个重点,控制食用麦片、蛋糕、饼干等市售儿童食品;诱导其多喝水。 1、先从饮食结构调整 平时多让孩子吃含纤维素丰富是食物,比如水果和蔬菜类中的梨、苹果、西梅、南瓜、红薯、豌豆、胡萝卜等都是不错的选择。 2、然孩子保证饮水充足 1岁以后的孩子就要注意逐渐增加水的摄入,最好让宝宝养成喝白开水的习惯。 3、保证孩子的活动量 让孩子多做运动,可以使消化活跃起来,如果是小宝宝还不会走路,可以让孩子多一些爬行活动或者适当揉揉孩子的小肚子,不要总让孩子长时间躺着。 4、给孩子的肠道补充有益菌是改善便秘的良好方法 比如乳酸菌乳饮品,每天饭后饮用一瓶,可以有效消灭肠内的有害菌,并且在肠内产生的乳酸可以刺激肠道的运动,促进排便。 5、改变生活习惯也很重要 培养其早睡早起和晨起排便的好习惯,坚持一段时间之后,便秘会有所改善或痊愈。 只要小朋友多加注意,及早调整饮食习惯,主动摄入有益菌,每天定时蹲马桶,不但可以享用丰盛美味的食物,也不必担心便秘会找麻烦了。 关于北京白癜风的治疗哪里好北京哪家正规医院治疗白癜风 |