麻麻们是否发现,吃奶粉的宝宝比吃母乳的宝贝更容易上火便秘.这到底是为什么呢?有什么办法能缓解呢?

宝宝喝奶粉便秘的原因:

1,配方奶粉的消化吸收负担远远高于母乳.奶粉的原料是牛奶,牛奶中的酪蛋白较高,在胃酸的作用下容易结成块,不易消化.

2.有些妈妈生怕宝宝吃不饱,擅自加大奶粉量冲调.其实,奶粉冲的太浓,会使奶液中的蛋白质增多,水分补给不足,会引起肠热过高,导致大便干结.

3,配方奶粉喂养过程中,仍在补充钙等矿物质,会使大便更干结,更加容易引起便秘.

4,喂养和养育过程过于干净,影响正常肠道菌群的建立,可以给宝宝补充益生菌,比如妈咪爱,金双歧等.改善宝宝肠道功能,缓解便秘.

5，奶量不足：如果吃奶吃得少，消化后余渣少，从而导致大便也少或暂时性的无大便，增加奶量即可缓解。

宝宝喝奶粉便秘怎么办?

1,合理补充水分.喝奶粉的宝贝必须补充水分,喝水的时间,量都有讲究.最好在两餐奶之间补充一次白开水,水量为一次奶量的1/2,小一点的宝宝可以酌情减量.

2,奶粉浓度切勿偏高.宝宝肠胃娇嫩,奶粉浓度过高会加重宝宝的肠胃负担,影响正常的消化吸收.而且会恶性循环,导致宝宝食欲下降,奶量减少.

温馨提示:正常的奶粉浓度是使用专用量勺,按照奶粉罐上说明来冲调,而且每次加奶粉是一平勺的量,不能太满.比如柒宝奶粉是按照40ml一平勺奶粉浓度冲调。如果宝宝已经出现上火便秘的现象，可以适当把奶粉调稀一点，等症状消失后恢复到正常浓度喂养。

3，四个月以上的宝贝可以适当添加果汁水，蔬菜水，这些辅食富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，防止便秘。温馨提示：果汁水，蔬菜水是把水果或是蔬菜切成小块，水开后放进锅里煮5-10分钟后，晾凉（40°C）给宝宝喝。

4，按摩对宝宝便秘也有很好的辅助作用，每天坚持在睡觉前和睡醒后给宝宝按摩。手掌平放在宝宝脐部，以肚脐为中心，顺时针推揉，每次5分钟左右。不仅可以加快宝宝肠道蠕动促使排便，也有助于宝宝消化吸收。

5养成定时排便的习惯也是防止宝宝便秘的重要手段。一般3个月以上的宝宝就可以开始训练。清晨喂奶后由成人两手扶持，或坐盆或坐多功能便椅，连续按时进行，一般1个月后便可养成定时排便习惯。

温馨提示：如果宝宝除了便秘，还有明显的腹痛，腹胀，呕吐，便血等症状，医院检查，以防延误治疗。

原来，奶粉喂养也是一门不小的学问呀，要注意的东西还真不少。为了让宝宝健康成长，麻麻们可要在细节上多多留心哦。

文字来源太平洋亲子网，图片来自网络

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