便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。青汁不是泻药，对便秘有效果，是因为青汁中含有膳食膳食纤维，膳食纤维已被列为六大营养元素后的第七大营养元素！扫一扫欢迎咨询我