养生瘦身:一个穴位让你月瘦15斤,告别便
有一个穴位,它太神奇了!它是全身唯一一个看得见摸得着的穴位,但它往往容易被人忽视,下面我们就聊聊这个了不起的穴位。 北京台《生活面对面》曾专门为这个穴位做了一期节目,把好多压箱底的秘方都披露了出来,活血化瘀,健脾祛湿,月经不调,胃痛……利用好这个穴位,你从此或许会告别那些难为你的色斑,肥胖,便秘,失眠,脾虚,体湿等健康问题。 这个穴位到底是什么? 它实在是太容易被你忽视了,因为它就在你的肚子上。是一个小窝窝。 猜到了吧?对,就是你的肚脐。南怀瑾大师在《我所参同契》第54讲中讲过:你不要小看我们的肚脐,肚脐会吸收的。他还推荐了一个方子:用桂圆肉一颗(新鲜的叫龙眼,干的叫桂圆),花椒六、七颗,加上艾绒一同打烂,晚上睡觉的时候挑一点点,放在肚脐里就行了。可治疗肠胃病,便秘,痛经,宫寒等疾病。 肚脐,中医称之为“神阙穴”,是全身个穴位中唯一看得见、摸得着的穴位,其特殊性及与全身的广泛联系,是其他任何穴位无法比拟的,被称为“先天之结蒂,后天之气舍”,“五脏六腑之本,元气归藏之根。”神阙穴是任脉上的腧穴,具有温通阳气、健脾和胃、强壮祛病、养生延年的功效,广泛应用在内、外、妇、儿等疾病的治疗上。 古人有用花椒炒热敷脐而单衣过冬的方法。目前的医学也证实,药物可穿透皮肤表面结构,而被人体吸收。脐在胚胎发育过程中,为腹壁最后闭合的地方,角质层最薄,屏障功能最弱,药物易穿透扩散,且脐下无脂肪组织,渗透力强。脐下丰富的静脉网也是药物能迅速被吸收的有利条件。 现在,教大家一个利用中医中药肚脐来瘦身的方法,既简单又神奇,你将节省大量的时间和费用,特别是女人们更要看仔细了。 可以加吉祥个人的 |