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很多宝宝动不动就拉不出粑粑，愁死当妈的。 每天都抱着期望 等屎 有了，乐一天 没有，苦一天 这样的日子啥时候是个头？ 今天胖博就和各位一起聊聊关于便秘的问题。 讲之前各位要树立一个观点： 便秘是小儿常见的慢性病，有时单独出现，有时继发于其他疾病的过程中。时而反复，需长期配合饮食调节，家长们需要多点耐心。 同时，也要提醒一句：如继发于其他疾病的过程中出现便秘，医院检查，考虑下一步治疗。若单独出现便秘，无论采取何种治疗，若效果不佳，也医院就诊哦。 聊之前还是那句话，本文关于便秘的见解，是从中医角度出发，西医同行多批评指正，也希望多提意见，共同进步解决问题才是王道! 那么首先，要先科普下何为便秘。 说到便秘很多家长会认为排便周期延长才称之为便秘。其实不然，排便周期不长，但粪质干结，排便艰难，或粪质不硬但便而不畅，都属于便秘。 便秘是由于多种原因引起大肠传导功能失常所致。《景岳全书·杂证谟·秘结》阐明了便秘的病机，认为有火是阳结，无火为阴结。 啧啧啧！估计各位又有点晕了 简单做个分类就是实秘和虚秘。 那这虚和实，到底怎么区分呢？ 胖博聪明的胖头开始脑洞大开，想想怎么简单的说明一下？ 把咱们的大肠比喻成物品传送链，正常情况下每天勤劳的做着搬运工作。 如果突然遇到以下三种情况，引起的便秘就称为实秘。 1.乳食积滞:如果宝宝吃的太多，造成传送链超载，“物品”就容易堆积起来，那就要影响传送速度。 2.燥热内结：要是厂房温度太高，造成机器过热，同样会影响传送速度。3.气机郁滞：机器操作员心情不好，乱操作咱们这台机器，也是会造成故障影响传送速度的哟。 虚秘顾名思义就是原因就是因为虚呗。 气虚、血虚都会引起虚秘。就好比咱们这台传送链，缺了机油或者电力，也就不运转啦。 有点明白了吗？ 其实无论是何种状态，最终表现出来都是拉不出 因此治疗原则很容易就能推导 就是要 通 如何才能达到治疗目的，一起来学习一下吧！ 治疗小儿便秘原则是导滞通闭。 推拿法一: 按揉膊阳池50次 揉中脘3分钟 摩腹5分钟 揉龟尾次 推下七节骨约次 实秘，可加清脾胃；推六腑；按弦搓摩；揉天枢。 虚秘，可加补脾胃；清大肠；推三关；捏脊；按揉足三里。 推拿法二： 摩腹3-5分钟 揉天枢3-5分钟 揉足三里50次 实秘，加按曲池50次。 虚秘，加揉丹田；推脾俞次；推肾俞次。 收势（上述手法做好以后）： 捏脊：至下而上3-5遍，第三遍，捏三提一，肾俞、脾俞重提一下 总收法：用双手中指分别按揉两侧肩井，接着用手拿小儿手指动摇上肢数次 1.调节饮食，多食带纤维的蔬菜； 2.训练良好的排便习惯； 1.宝宝大便干燥，可尝试煮胡萝卜水喝、吃胡萝卜泥；吃粗粮，特别是红薯和花生酱，在米粥或米饭中加入豆类。 2.适当加服益生菌，能够调节胃肠道内环境，加速失误分解利用，有利于调节便秘。 |
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