(1)鼓励病人多饮开水,每天清晨可饮一杯温开水或盐水多食含粗纤维丰富的食物,如芹菜、豆角、白菜等另外水果或其他多渣食物如笋类、面粉、麦片、麸皮等也利于通便

治疗与急救

(3)给予稀释性泻剂 如钠、钾或镁的或溶性盐、硝酸盐或磷酸盐,宜于食物中毒,但它们在肠腔内吸收大量水分,易导致肠道水与电解质紊乱镁乳10毫升或氧化镁0.5克-1.0克,每日3次口服玄明粉(硝酸钠)9克,1日-2日1次口服注意口服此类药应多饮水

(3)全身状况欠佳或腹肌衰弱的病人,应加强活动和体育锻炼也可用排便动作,即正常排便时的一收一放的动作,以锻炼提肛肌的收缩

慢性便秘的病人具有以下特征: 病人进食后食物残渣在40小时之后未能便出,或经常依赖药物或灌肠,而自主排便反射减弱

发病原因: 慢性便秘是消化系统常见症状之一可由肠道器质性疾病引起,但大多数属单纯性即功能性便秘由于排便反射失常引起所谓直肠便秘或习惯性便秘通常排便后8小时所进食物的浅渣在40小时内未能排出,即是便秘

(2)培养病人养成定时排便的习惯, 即使病人无便意,也应坚持定时去蹲坐10分钟-20分钟

(2)给予润滑性泻剂 如甘油或石蜡油,睡前10毫升-20毫升口服,用于粪便特别干结,或排便动力较差的病人也可将9克柏子仁打碎,每日吞服

护理措施

(1)给予容积扩充剂 适用于吃少渣饮食的功能性便秘此类药物性温和,能吸收水分,增加粪便体积,使其容易排出它也缩短粪便在肠道内的通行时间,使结肠细菌产生致癌原的可能减少,因此能预防各种结肠疾病它们主要是麦片、麸皮及嗜水性半合成的纤维素胶液或粘液性物质,应与足量流汁一起服用