便秘腹泻调理肠胃,益生菌究竟有多神奇
便秘腹泻调理肠胃,益生菌究竟有多神奇? 在错误的地方遇到错误的人,是悲剧; 在正确的地方遇到正确的人,是爱情。 对于菌类,也一样。 我们治病时,杀死的是在错误的地方出现而引发疾病的有害菌;而在正确的地方,保留或增加正确的细菌,是可以辅助治病的。 肠道微生态与健康关系密切我们的肠道内含有上百亿的细菌,细菌总的重量大约能占到人体体重的1%~3%。 各种各样的细菌相爱相杀,互利共生,组成了我们的肠道微生态。而肠道微生态的平衡,对于健康很重要。 肠道微生态的平衡,能够维持正常菌群的稳定,保护机体抵抗外来细菌; 肠细菌参与机体代谢,产生短链脂肪酸、维生素K、维生素B等多种重要的营养物质; 肠道细菌可以促进免疫器官发育,促使免疫应答及时建立; 肠道微生态还会影响情绪、甚至思考和行为; 2型糖尿病、高血压甚至阿兹海默病,也被认为与肠道微生态息息相关。 正常状态下,肠道微生态是处于相对平衡状态的。当身机体出现问题时,有益菌可能数量会剧减,而有害菌可能会过度繁殖。这种情况我们称之为「菌群失调」。 菌群失调与多种消化道疾病有关,如肠易激综合征、炎症性肠病(溃疡性结肠炎和克罗恩病)、感染性腹泻以及抗生素相关性腹泻等。 什么人适宜补充益生菌呢?近年来,随着人们对益生菌的了解,应用益生菌来恢复肠道微生态平衡、解决肠道问题也越来越普遍,那么,究竟哪些人适宜补充益生菌呢?如何补充又会更有效呢? 德国INUS专业医学机构多年来致力于人体内外环境变化对健康的影响的研究,从目前的医学证据来看,益生菌对于提高肠易激综合征的缓解率,提高肠易激综合征和炎症性肠病患者的生活质量,是优于安慰剂的。也就是说,益生菌对肠易激综合征和炎症性肠病有一定的辅助治疗的效果。 国内已经上市的几种多菌株的益生菌药物,说明书上的适应症,大都是适用于:中型急性腹泻、消化不良、腹胀以及肠道菌群失调引起的腹泻、消化不良等。 在实际的临床应用中,益生菌也常作为肠易激综合征和炎症性肠病的患者的辅助治疗。 以下几点是要注意的: 益生菌被定义为:摄入足够数量后对机体健康有益的活菌。强调的两点是:有益菌和活菌。 抗生素会杀死或抑制益生菌,降低益生菌的活性,所以益生菌与抗生素应该避免联合应用。 在种类和剂量的选择上,并不一定是越多越好。该吃哪种益生菌,该吃多少的量,如何才能对疾病有更好的治疗作用,还是要听从医生的指导。 吃了益生菌有什么效果?1.对于病情较轻的病人 对于肠易激综合征、炎症性肠病中病情较轻的病人来说,益生菌一般不会引起副作用,也不会发生吸收入血引发感染的情况,总体来讲是安全的。 2.对于病情严重的病人 但是在严重的炎症性肠病、肝硬化腹水的病人中,由于肠道的黏膜缺损,肠道的屏障功能的损伤,所以要在专业医生指导下使用。 总体来讲,服用益生菌药物治疗肠易激综合征、腹泻以及炎症性肠病等,是安全、有效的。 3.对于正常健康人 益生菌的摄入方式有很多,很多发酵的食物,比如奶酪、酸奶甚至泡菜等里,都含有一定量的益生菌。 但是,一定要选择安全天然有机的来源作为日常补充,比如INUS益生菌配方是您的不二选择! 德国INUS,年成立于巴伐利亚州慕尼黑,是德国及欧盟最大的自然疗法机构,也是德国政府唯一指定的三级预防医疗机构,拥有强大的科技力量。创始人KarinBak.专注自然疗法领域已经近30年,对于生物科技医药医疗血液学等多个学科有多年的研究与实践,并建立了一个集合德国抗衰老、医疗美容,运动营养、脊柱矫正、细胞学等领域的科学家(其中包括德国抗衰老协会会长等)共同发展的自然疗法机构——INUS,其项目获得欧盟及德国政府的支持与资金,并获得德国最严格的TUV认证。在中国,INUS医院、中国抗衰老研究机构有着许多的交流合作,并与08年与阳光森林国际医疗服务中心,进行交流合作。德国INUS自然疗法--遵循自然的健康管理方式,从思想上具有全面的包容性,以人类自身精准的生命认知为基础,以尊重自然为原则,发挥人类的智慧,与自然的恩赐相互结合,成为当今最先进的医学养生思想。 INUS主要研究的是环境相关问题,环境又分为人们生存的外环境以及人们机体的内环境。 外环境:随着社会的发展,越来越多的环境污染也出现在我们身边。空气污染让越来越多的人患呼吸道疾病,水污染、食品毒素更是严重威胁我们的生命安全,甚至连癌症这种疾病,也越来越多出现在我们周围的人群中。 内环境:人是不能脱离自然环境而生存的,但是这样一个充满污染、毒素的自然环境,势必影响我们的身体状况。从常见的呼吸道、消化道疾病,到三高人群的增多以及各种慢性病甚至癌症的发生,都在显示着我们现代人的身体内环境的千疮百孔。 综上,无论是从内环境还是外环境来看,我们现代人的生活环境都不容乐观。 INUS益生菌配方 针对以上种种环境问题,INUS专家团队研制出改善我们机体内环境的尖兵利器--INUS益生菌配方,它提取绿色纯天然的有机植物,经欧盟TUV、德国有机农业协会以及ISO三大权威机构认证; 能够帮助我们的肠胃消化、吸收,让食物更好地转换成能量; 同时尤其对习惯性便秘、顽固性便秘具有很好的效果; 能够抑制有害菌增长,快速增进肠道内有益菌的数量,维护肠道微生态的平衡; 也就是说,INUS益生菌配方不仅提供肠道共生菌中的益生菌,同时也改善益生菌的生存环境和生存质量,高效并且安全! 您可以通过以下德国INUS的合作伙伴了解更多关于INUS产品和服务的知识: 这些情况不宜母乳喂养沈阳脑康告诉你,植物神经紊乱有哪些症状 |