2.适当增加脂肪

二、梗阻性便秘

营养治疗应根据不同类型,给予适当的饮食

多饮水及饮料,保持肠内湿润,以利通便,如早晨饮含蜂蜜的水等

脂肪有润肠的作用,脂肪酸可促进肠蠕动,有利于排便;但不宜过多,每天应<100g

1.无粗纤维低渣饮食先食低渣半流质饮食,禁食蔬菜及水果,后改为低渣软饭

5.禁食刺激食物

5.高脂肪饮食

若为器质性病变引起的,应首先治疗疾病,去除病因,如直肠癌、结肠癌等若为不完全性梗阻,可考虑给予清流质饮食饮食仅限于提供部分热能,并最低限度降低食物残渣,以胃肠外营养作为供给热能及营养素的主要方式养成定时排便的习惯,避免经常服用泻药和灌肠,适当增加体力活动

第二次牛奶220、白糖20;

多饮水及饮料,使肠保持有足够的水分,有利排出

四、食谱举例

3.供给b族维生素

三、无力性便秘

第四次红枣50、白糖20;

第五次粳米100、玉米50、芹菜150、猪瘦肉60、刀豆100、香菇 15、豆油5、盐3

4.多食产气食物

1.高食物纤维饮食

多选食易于产气的食物,以促进肠蠕动,有利于排便;可选用洋葱、萝卜、蒜苗等

3.多饮水

高纤维多脂肪饮食参考食谱组成(g)如下:

多食用含b族维生素丰富的食物,可促进消化液分泌,维持和促进肠蠕动,有利于排便如粗粮、酵母、豆类及其制品等

适当增加高脂肪食物,植物油能直接润肠,且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用可选用花生、芝麻、核桃,及花生油、芝麻油、豆油等,每天脂肪总量可达100g供给润肠通便食物,如洋粉及其制品、银耳羹等

6.饮食禁忌

多供给含食物纤维多的食物,刺激肠并促进胃肠蠕动,增强排便能力;如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等

4.进食洋粉制品

第一次麦片120、富强粉50、葱白80、鸡蛋50、豆油10、盐2;

第三次粳米120、洋葱100、牛瘦肉75、青菜150、青鱼75、豆油 10、盐3;

一、痉挛性便秘

禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品

禁忌烟酒,以及辛辣的食物等,因为这些食物对通便不利

2.多饮水

洋粉在肠内可吸收水分,使软滑,体积增加,利于排泄