【健康贴士】长时间便秘对人们的危害是什么

现在很多人都吃得好，吃的营养丰富了，但是随之很多疾病开始陆续出现，便秘就是其中一种，很多人都是由于长时间下馆子在外吃饭，不良的这些生活习惯致使出现便秘，而且很多人的便秘都是长时间的，那末长时间便秘对人们的危害有甚么?

1.产生痔疮：便秘时排便用力摒力，直肠颈压力增高，阻断静脉回流，使正常肛垫充血性肥大并反复向远侧移位，其中的纤维间隔逐步松弛，直至断裂并伴随静脉丛淤血、扩大、融会，乃至夹杂细小的动、静脉瘘，最后构成痔疮。

2.加重心脑血管疾病：便秘伴随心脑血管疾病的高龄患者，排便时用力过大，会使血压升高，机体耗氧量增加，很容易引发脑溢血、心绞痛、心肌梗死，乃至危及生命。

3.构成腹疝：便秘时，因排便用力过大，腹内压突然增高，腹内脏器如小肠等经腹壁薄弱处向身体表面突出，可构成腹疝。

4.有损美容：长时间便秘，有害物质再吸收入血，致使皮肤粗糙，无光泽，构成痤疮、色素镇静、颜面色斑等。

总之，长时间便秘对人们身体的影响是很大的，会引发人们出现上述的一些疾病，会影响人们的身心健康，由于一旦人们出现便秘需要做的就是及时减缓，轻微的话可以通过食疗进行减缓，要是严重便秘的话就需要进行药物的医治。